金融風暴時，一位同學失業被裁，我問他擔心嗎？他回答：「擔心就沒有，只是有一點迷惘。」
那時，我覺得奇怪，他說「迷惘」多於擔心。多年後，失業被裁事情發生在我身上，我終於知道為什麼他說迷惘。
這本書就是講同一道理，人生有很多事情令人擔心，失業，失戀，失學，自身，家庭。但是，擔擾往往是自找的，事情沒發生，人們會把後果想到很悲慘。到了不幸的事情發生，其實沒有想像的那麼難受。
當我失業的時候，我是家中經濟之柱，一個人搵四個人食，而且弟弟剛出世不久，大概只有兩歲，還要供樓。打電話給老婆，告訴她我失業。本以為她會責怪我，但她說：「無辨法，家裏還有積蓄，應該不成問題。」那時，我之前的擔心全消失。為什麼我想不到，失業不是末日，我家有積蓄，一時三下不會餓死我。那時候便積極找工作，發覺市場的工作機會是存在的，只是未確定何時可以找到，下一間是什麼公司，這就是迷惘。很快地，在離開公司前已找到新的工作。
在這件事中，領略到的跟書中説的一樣，恐懼是自己給自己。有效控制恐懼就是控制自己，做好每一天的事情，享受每一天的幸福。我很喜歡一句雋言，「忘記過去，展望將來，活在當下」。